8个月宝宝辅食食谱推荐:自制黑米红枣水果泥

黑米红枣水果泥制作步骤: 原料:苹果、草莓、番茄(应季水果即可),黑米250克,红枣10颗 辅料:淡盐水适量,清水适量,冰糖 厨具:榨汁机,电饭煲 1.提前一天晚上将黑米淘洗后浸泡。 2.第二天将浸泡...

黑米甜品怎么做 无人能抗拒的超好吃黑米甜品做法

黑米甜品怎么做:八宝粥 材料:黑米,黑豆,花生仁,小米,薏仁,百合,核桃仁,桂圆,山药豆,菱角仁。 做法: 1、将黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时。 2、将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲,...
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